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关于我

出生在辽宁锦州义县的一个小山村,高中毕业后在农村劳动两年。1974年来到北京航空学院上学,毕业后留校,1979年来到国家某部,一直工作到退休。1998年开始接触网络,目的就是广交朋友,也确实体会到了友情和快乐。我对博客和网络的理解是:沟通、交流与分享!

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苦瓜生吃真甜  

2017-10-15 19:50:53|  分类: 康复群 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       多年血糖高,由于生活不注意,不但得了心梗,还得了脑梗。所以生活必须特别注意啦。
        上个月住院,医生说海鲜不能吃,肥肉不能吃,猪内脏不能吃,等等,等等。在医院期间一天连续测血糖7次,弄了几回,结果中午是16和19,晚上就是26和29,可是我只吃了半根黄瓜,另一次是吃了一小段比一个花生还小的麻花啊。看来吃主食反映太敏感。
      我只好选生吃蔬菜,因为水果都甜。我从小爱吃的是黄瓜、茄子、西红柿。病友推荐我吃苦瓜,我买了几根吃了挺好,对血糖没有影响。我就停不下来啦。尤其是感觉苦瓜生吃是甜的。爱人是湖南,她不吃生的茄子,苦瓜更不吃。一个网友大姐在武汉,可是她是石家庄人,怎么脸黄瓜、西红柿都不生吃,茄子、苦瓜更不吃生的了。
        我发明了一个新词:甜苦瓜!哈哈哈哈
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